• Active & Green

Stage e-bike + escursione sulle sponde del Lago Palù e degustazione in alpeggio

Come funziona l’e-bike? Quale migliore occasione di una pedalata in compagnia per scoprirlo! I Maestri MTB attraverso un piccolo corso ti insegneranno il corretto utilizzo dell’e-bike e come gestirla al meglio in funzione del percorso da affrontare.

Programma

  • Mattino: ritrovo h. 9.00 presso il centro sportivo Isola in Loc. Sabbionaccio o a San Giuseppe.
  • Argomenti trattati durante lo stage:
    - Il corretto posizionamento in sella
    - Verifiche e regolazioni sulla bici per guidare comodi favorendo il controllo del mezzo
    - La gestione e il corretto utilizzo della potenza del motore e-bike in relazione alle   difficoltà che verranno afrontate
    - La gestione dell’equilibrio per il controllo della bici in ogni situazione (salita/discesa)
    - La relazione tra sguardo e traiettoria da seguire (curve lente/veloci)
    - Le dinamiche dei movimenti del corpo nelle varie fasi e situazioni di guida
    Per l’occasione verrà allestito un percorso artifciale dove verranno ricreate tutte le situazioni che si incontreranno lungo i naturali sentieri di montagna.
  • Pausa pranzo: Possibilità di usufruire di un pranzo organizzato presso il Centro sportivo Isola, sede dello stage, al prezzo conienzionato di € 15,00. Altriment è possibile gustare un pranzo al sacco a proprio carico.
  • Pomeriggio: inizio attività ore 14.00 circa. Escursione in compagnia in direzione del Lago Palù a circa 1900 mt. di quota che darà modo a tutti i partecipant di mettere in pratica tutti i suggerimenti ricevuti nel corso della mattinata. Durante l’escursione pomeridiana è preivista la visita all’agriturismo Malga Rundai dove gusteremo in compagnia un ottimo aperitivo con vista sulle Alpi a base dei prodotti rigorosamente km 0.

Prezzo a partire da: € 70,00 a persone (più eventuale pranzo)

Info tecniche:

  • Difficoltà: media
  • Fondo: misto asfalto e sterrato
  • Dislivello: m. 624
  • Km: 14 (A/R)
  • Nr. partecipanti: minimo 4 - massimo 14
  • Possibilità di noleggio della e-bike.

Cosa portare:

  • E-bike in buono stato – possibilità di noleggio
  • Casco – possibilità di noleggio
  • Scarpe da ginnastica
  • Pantaloncini o pantaloni stretti alla caiviglia adatti alle attività all'aria aperta
  • Zaino con: Maglia o maglieta di ricambio, K-way, Snack o spuntino, Acqua o bevande per la giornata.
  • Pranzo al sacco (qualora non si aderisca al menu convenzionato)

Attenzione!

L'attività può subire variazioni/cancellazioni in funzione delle condizioni meteo.
Punti noleggio e-bike:
Pegorari Sport – Via Vanoni 40o Caspoggio
Loc. Vassalinio Chiesa in Valmalenco c/o Consorzio turistco
Centro sportio Isola – Loc. Sabbionaccio, Chiesa in Valmalenco

Per info e prenotazioni: www.bikebernina.it - info@bikebernina.it

Dello stesso tema

Carta e bussola - A scuola di montagna

Una giornata in Valmalenco immersi nella natura, dove è possibile sperimentare l'esplorazione diretta del territorio attraverso l'attività di orienteering
  • Active & Green
Carta e bussola - A scuola di montagna

Scuole sci & snowboard

In Valmalenco ci sono due scuole di sci. La tradizionale "scuola sci & Snowboard Valmalenco", la nuova "Enjoyski school".
  • Active & Green
Scuole sci & snowboard

Lanzada e il suo territorio

I nuovi punti di ricarica e-bike
  • Active & Green
Lanzada e il suo territorio

Arrampicare su falesia a Sondrio e in Valmalenco

Molte sono le possibilità per gli amanti di questa disciplina.
  • Active & Green
Arrampicare in Valmlenco

In bici tra le valli

Il nuovo servizio di trasporto bici, per scoprire i panorami della Valmalenco in sella alla tua due ruote!
  • Active & Green
In bici tra le valli

Pedalare, camminare e arrampicare - A scuola di montagna

Tre giorni alla scoperta del territorio attraverso attività sportive a contatto con la natura
  • Active & Green
Pedalare, camminare e arrampicare - A scuola di montagna

Stage di arrampicata - A scuola di montagna

Attività di arrampicata sportiva in uno dei territori più famosi dell’arco alpino.
  • Active & Green
Stage di arrampicata - A scuola di montagna

Equitazione

  • Active & Green
Equitazione

La strada del vino e dei sapori

  • Active & Green
La strada del vino e dei sapori

4 passi per tutti - Il giro dei 3 ponti

Chiareggio
  • Active & Green
4 passi per tutti - Il giro dei 3 ponti

Centri sportivi della Valmalenco

La Valmalenco offre a tutti gli amanti della natura e agli appassionati di sport diverse strutture-centri sportivi, ognuno con le proprie particolarità.
  • Active & Green
Centri sportivi della Valmalenco

4 passi per tutti - I maggenghi di Caspoggio

Sant'Antonio (1337 m) oppure la Motta (1480 m)
  • Active & Green
4 passi per tutti - I maggenghi di Caspoggio

Il parco geologico di Chiareggio - A scuola di montagna

Introduzione all'aspetto naturalistico e geologico della catena alpina, che in Valmalenco mostra una delle sue espressioni più affascinanti
  • Active & Green
Il parco geologico di Chiareggio - A scuola di montagna

Quattro passi per tutti

Oltre a molti rifugi della Valmalenco, facilmente raggiungibile dalle famiglie e da chi per la prima volta si avvicina al mondo dell'escursionismo, segnaliamo di seguito qualche semplice itinerario adatto a tutti
  • Active & Green
Quattro passi per tutti

Ciaspole, che passione! - A scuola di montagna

Ciaspolata e attività didattica con le guide alpine
  • Active & Green
Ciaspole, che passione! - A scuola di montagna

Sentiero tematico - Le contrade di Chiesa in Valmalenco

Oltre alle bellezze naturali, i segni dell’arte e della cultura contribuiscono in modo determinante a caratterizzare l’identità del territorio della Valmalenco.
  • Active & Green
Foto di Felice Battaglia

Boulder a Spriana

Spriana è uno dei comuni della Valmalenco. Ideale per l'approccio con il boulder sia in primavera che in autunno. Ottimo anche per bambini, grazie al parco nei pressi dell'area boulder.
  • Active & Green
Boulder a Spriana

E-bike tour con visita in malga e vista sul Monte Disgrazia

Itinerari in e-bike per scoprire i panorami, la storia e le tradizioni gastronomiche della Valmalenco.
  • Active & Green
E-bike tour con visita in malga e vista sul Monte Disgrazia

8 buoni motivi per scegliere una vacanza da noi

Mai sentito parlare di Eco-therapy? Vieni a scoprire il vero benessere tra le nostre montagne!
  • Active & Green
8 buoni motivi per scegliere una vacanza da noi

E-bike tour in rifugio con vista sulle Alpi

Proposte di tour in e-bike per scoprire i panorami, la storia e le tradizioni gastronomiche della Valmalenco.
  • Active & Green
E-bike tour in rifugio con vista sulle Alpi